ヒアルロン酸膣縮小のダウンタイムはどのくらい？
ヒアルロン酸による膣縮小治療を受けるにあたり、懸念される要素の1つがダウンタイム。仕事や育児、パートナーとの関係などを考え、ダウンタイムの長さや症状の程度などを心配する方は多いことでしょう。
当ページでは、ヒアルロン酸膣縮小治療の一般的なダウンタイム、日常生活への影響、少しでもダウンタイムを短縮するポイントなどについてご紹介しています。ヒアルロン酸膣縮小治療を予定している女性たちの参考になれば幸いです。
ヒアルロン酸膣縮小とは
まずは、ヒアルロン酸膣縮小治療の概要を確認します。
施術の概要
ヒアルロン酸膣縮小治療とは、膣壁の内側に注射針を挿入してヒアルロン酸製剤を注入する治療法です。
ヒアルロン酸は高い保水性を特徴とする成分なので、注入された膣壁の内部では水分を含んで大きく膨張。膣道がふくらんで狭くなるため、結果として膣のタイトニング効果が得られます。また、膣壁の内側に多くの水分が集まることから、膣の潤いが増す効果も期待できます。
外科手術による膣縮小治療とは異なり、治療に伴う出血や傷跡はほとんどありません。
ダウンタイムの特徴
注射器を使ってヒアルロン酸を注入するだけの治療なので、外科手術による一般的な膣縮小治療に比べると、ダウンタイムは圧倒的に短くなります。軽度の家事や仕事に復帰できるまでの期間をダウンタイムとするならば、多くの方はダウンタイムを経験しません。
個人差により腫れや痛みが生じる場合もありますが、仮に生じた場合でも、ほとんどは数日で沈静化。過度に心配する必要はないでしょう。
ただし、シャワーや入浴、運動、飲酒、性行為などは数日制限されることが一般的です。術後はクリニックの指示に従い、必ず指定された制限を守るようにしましょう。
ダウンタイムの定義と症状
ダウンタイムの定義、および、ヒアルロン酸膣縮小治療のダウンタイム中に起こる症状を見てみましょう。
ダウンタイムとは何か
ダウンタイムとは、施術を受けた後に施術の影響が落ち着き、通常の活動に支障がなくなるまでの期間を言います。
施術の影響とは、主に腫れや痛み、出血、内出血、熱感など。受けた施術の種類により、同じ「腫れ」や「痛み」でも程度に大きな違いがありますが、ヒアルロン酸膣縮小治療の場合、それらの症状の程度は軽微なことが一般的です。
代表的な症状
ヒアルロン酸膣縮小治療の術後、何らかの症状を自覚する人は少ないとされています。仮に症状を自覚したとしても、軽い腫れやむくみ、注入部位の軽度な圧迫感や違和感といった程度です。
まれに内出血が生じる場合もありますが、ほとんどの場合は数日から1週間程度で治まるとされています。
ダウンタイムの長さに影響する要因
ヒアルロン酸膣縮小治療のダウンタイムの長さに影響する要因としては、主に以下の3点が指摘されています。
注入量・製剤の種類
ダウンタイムの長さに比較的大きな影響を与える要因が、ヒアルロン酸の注入量。膣の状態や仕上がりの希望に応じ、ヒアルロン酸の注入量は異なりますが、注入量が多ければ多いほど、腫れや違和感を覚える期間がやや長くなる傾向があります。
また、ヒアルロン酸製剤には様々な種類がありますが、粘度の高いタイプのヒアルロン酸を注入した場合には、組織へ馴染むまで時間がかかり、違和感が長引くこともあるでしょう。
個人差（体質・生活習慣など）
治療を受ける方の体質や年齢、基礎疾患の有無や程度などの影響により、ダウンタイムに差が生じることもあります。
また、喫煙習慣がある方、過度な飲酒が日常化している方、睡眠不足が続いている方なども、血行や代謝の不良によりダウンタイムが長引くこともあるでしょう。
施術時の技術・方法
ヒアルロン酸を注入する技術、注入する部位、注入する深さなどがダウンタイムに影響することもあります。適切な技術で、適切な部位と深さに注入すれば、ダウンタイムが長引くことはほとんどありません。
術後の過ごし方と注意点
ダウンタイムがほとんどないとは言え、なるべく早期に通常通りの状態へと戻せるよう、術後は医師の指示に従って適切な過ごし方を心がけましょう。
シャワー・入浴について
シャワーについては、ほとんどのクリニックで「当日から可」としていますが、熱いシャワーは避けるよう指導しているところもあります。
また、入浴については当日から可とするクリニックもあれば、翌日から可とするクリニックもあります。また、当日・翌日という基準ではなく、腫れが引くまでは入浴を控えるよう指導されることもあります。
性交渉や激しい運動の再開時期
性交渉を再開できるタイミングとして、多くのクリニックでは「施術から1週間後」としています。中には「2週間後」とするクリニックもありますが、何らかのトラブルや違和感が生じていない限りは、1週間後から性交渉を再開できると考えておいて良いでしょう。激しい運動も「1週間後」としているクリニックが大半です。
医師の指示を守ることで、術後のトラブルの可能性を抑えられるとともに、より良い仕上がりも期待できます。術後は、必ず医師の指示の指示を守って過ごしましょう。
痛み止めや冷却処置
術後、痛みが生じた場合に備え、クリニックから痛み止めが処方されることもあります。著しい痛みが出た場合には速やかにクリニックへ連絡すべきですが、軽度の痛みであれば、処方された痛み止めで対処するようにしましょう。
なお、施術部位の周辺に腫れが見られる場合には、氷嚢や冷却ジェルなどで適度に冷やすことで、腫れが早めに引くこともあります。術後の腫れが気になる場合には、低温火傷に注意しつつ冷却を試してみても良いでしょう。
ダウンタイムを短縮するためのポイント
少しでもダウンタイムを短縮するため、以下の3つのポイントを押さえておきましょう。
適切なクリニック選び
注入系治療は「プチ整形」と呼ばれることもありますが、医師の経験や技術力の違いにより、仕上がりに大きな差が生じる治療として知られています。
ヒアルロン酸膣縮小治療もまた、医師の経験や技術力の違いにより、仕上がりやダウンタイムに大きな差が生じる治療。施術を検討している方は、くれぐれも料金の安さでクリニック選びをするのではなく、医師の経験や技術力に注目してクリニック選びをしましょう。
また、ダウンタイムについては、カウンセリングの際に詳しく説明を受けておくことも重要です。
生活習慣の見直し
ヒアルロン酸膣縮小治療を含め、あらゆる美容治療において、良質な生活習慣をキープしている方のダウンタイムは短縮される傾向があります。生活習慣が血行や代謝に影響を与えることが、その背景にあるのでしょう。
少しでもダウンタイムを短縮したい方は、規則正しく十分な睡眠、栄養バランスの良い食事、適度な運動などを心がけてください。
術後の自己ケア
ヒアルロン酸膣縮小治療は、「プチ整形」と呼んでも良いほど手軽に受けられる施術です。ただし、施術直後は膣に軽いケガを負った状態であることに間違いないので、状態が悪化しないよう丁寧に過ごすことが大切です。
シャワーや入浴、性交渉再開のタイミングなど、医師から指示されたことを必ず守り、不要なトラブルでダウンタイムを延ばしてしまうことのないよう注意しましょう。
他の膣縮小治療との比較
膣縮小効果を狙う治療法には、ヒアルロン酸注入のほかにも、いくつかの選択肢があります。以下、外科手術による方法とマシンを使った方法のダウンタイムについて確認してみましょう。あわせて、各治療法の中でのヒアルロン酸注入の立ち位置も確認します。
手術による膣縮小
手術による膣縮小とは、膣の一部をメスで切開し、粘膜と筋肉を寄せるようにしながら縫合する治療法のこと。膣道を強制的に狭くする手法なので、半永久的な膣縮小効果を得られると言われています。
ただし、外科手術である以上、ダウンタイムが長くなることは必至。腫れや出血など、外科手術特有の症状は1～2週間程度続き、性交渉再開までは1か月ほどを要します。術後、当面は日常生活に様々な影響が及ぶことを避けられないでしょう。
マシンによる膣引き締め（レーザー・高周波など）
膣内でレーザー等のエネルギーを照射し、膣壁の内部のコラーゲン生成を促して膣のタイトニング効果を狙う治療。ダウンタイムは比較的短く、術後3日から1週間ほど経てば性交渉も再開できます。
なお、マシンによる膣縮小治療は、1回の施術だけで十分な効果を実感できないこともあります。多くの方は短期間で複数回の施術を受ける形となるため、施術を受けるたびに短いダウンタイムを経験することとなります。
ヒアルロン酸膣縮小の立ち位置
各治療法には、それぞれ一長一短がありますが、ヒアルロン酸膣縮小の場合は、外科手術よりもダウンタイムが圧倒的に短いこと、マシンによる治療よりも短期間で効果が現れることが優位性となります。また、ヒアルロン酸の高い保水性によるふっくらとした仕上がりは、3つの施術の中で最も自然と言われることもあります。
それぞれのダウンタイムや特徴を比較し、自分の状況にマッチした施術を選びましょう。
よくあるQ&A
施術当日に仕事や家事をこなせますか？
A: 施術当日は軽い腫れや違和感を自覚することもありますが、多くの場合、日常的な動作に支障はありません。事務仕事や軽作業などであれば、特に大きな問題はないでしょう。ただし、決して無理をしてはいけません。多少でも痛みがある場合には、適度に休息を取りながら活動するようにしましょう。
もし腫れや内出血が長引く場合はどうすればいい？
A: 施術を受けたクリニックへ相談してください。再診を含め、適切な対処法を案内してもらえます。
ダウンタイム中に性交渉をするとどうなりますか？
A: 炎症や出血など、トラブルに発展する恐れがあります。トラブルへの対処で性交渉の再開時期が更に遅れたり、余分な出費が生じたりする可能性もあるので、術後の過ごし方については医師の指示を厳格に守るようにしましょう。
まとめ
ヒアルロン酸膣縮小治療は、比較的ダウンタイムが短く、術後の影響も軽度な治療法です。ただし、施術内容や個人差により、想定よりもダウンタイムが長くなることもある点を理解しておきましょう。
なるべくダウンタイムを短くするためには、術後の自己ケアや良質な生活習慣なども大事なポイント。術後の過ごし方に関する医師からの指示もしっかりと守り、不要にダウンタイムを延ばしてしまうことのないようにしましょう。
なお、膣縮小の方法は、ヒアルロン酸注入のみではありません。クリニックで十分なカウンセリングを受け、自分のニーズやライフスタイルにぴったりの治療法を選択しましょう。
